Разные интервальные тренировки / Сравнение эффектов Василий Волков 17:40 10 months ago 5 787 Скачать Далее
Самая эффективная интервальная тренировка / Научный эксперимент Василий Волков 14:02 1 year ago 33 047 Скачать Далее
Какая интервальная тренировка эффективнее? / HIIT vs SIT Василий Волков 13:43 2 years ago 16 118 Скачать Далее
Высокоинтенсивные Интервальные Тренировки (ВИИТ) Evolution Yeti 9:36 5 years ago 58 609 Скачать Далее
Оптимальная интервальная тренировка для выносливости / Научный эксперимент Василий Волков 15:27 9 months ago 10 141 Скачать Далее
Выпрыгивания или беговые ускорения? Сравнение влияния на выносливость и силовые показатели Василий Волков 16:09 11 months ago 7 526 Скачать Далее
Табата — высокоинтенсивная интервальная тренировка с Анастасией Филипьевой | 6.08.24 | World Class World Class 29:07 Streamed 13 hours ago 440 Скачать Далее
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА с разным каденсом | Влияние на выносливость Василий Волков 13:03 2 years ago 9 708 Скачать Далее
Протокол ТАБАТА: научный анализ эффективности Василий Волков 1:17:47 2 years ago 17 894 Скачать Далее
Никогда не допускай эти 3 ошибки в кардио-тренировке (Берегите себя) ПРОГРЕСС 9:54 3 years ago 915 622 Скачать Далее
СТАТОДИНАМИКА - сравнение с традиционной силовой тренировкой Василий Волков 19:10 1 year ago 20 227 Скачать Далее
ОДНА ТРЕНИРОВКА вместо сотни других | здоровье, тело, мозг | Интервальный тренинг. BIOMACHINE 17:55 1 year ago 443 798 Скачать Далее
Эффективность интервальной тренировки лыжника и бегуна Ski family club 8:31 2 years ago 17 927 Скачать Далее
Интервальная тренировка для дома | домашние тренировки | #shorts Home Gym 0:21 1 year ago 360 Скачать Далее
Базовые принципы тренировок для максимального результата💪 Dr. Berg - официальный русскоязычный канал 11:12 1 year ago 267 489 Скачать Далее
В каком порядке выполнять силовые и аэробные тренировки / Влияние на выносливость Василий Волков 12:51 1 year ago 9 489 Скачать Далее
